Skip to main content
Maciej Telatycki
Terapeuta ruchowy i trener medyczny, który pomaga bezpiecznie wracać do sprawności osobom z dolegliwościami bólowymi, po operacjach oraz z ograniczeniami ruchowymi.
Od 9 lat pracuje bezpośrednio z klientami, łącząc doświadczenie zdobyte podczas setek przeprowadzonych procesów treningowych z indywidualnym podejściem do historii, możliwości i potrzeb każdej osoby.
W Body Progress osobiście prowadzi Diagnostykę z Maciejem oraz treningi medyczne - najbardziej indywidualną formę pracy z ciałem dostępną w naszym studiu.
Od 9 lat pracuje bezpośrednio z klientami, łącząc doświadczenie zdobyte podczas setek przeprowadzonych procesów treningowych z indywidualnym podejściem do historii, możliwości i potrzeb każdej osoby.
W Body Progress osobiście prowadzi Diagnostykę z Maciejem oraz treningi medyczne - najbardziej indywidualną formę pracy z ciałem dostępną w naszym studiu.
TRENUJ Z MACIEJEM, JEŚLI:
JAK PRACUJE
Nie zaczyna od ćwiczeń. Zaczyna od zrozumienia.
Każdy proces opiera na schemacie:
diagnostyka → indywidualny plan → kontrola → progres
Maciej łączy podejście terapeutyczne z treningiem siłowym. Dzięki temu pracuje nie tylko nad zmniejszeniem dolegliwości i odzyskaniem swobody ruchu, ale również nad budowaniem silniejszego ciała, lepiej przygotowanego na codzienne obciążenia.
Nie działa według jednego, gotowego schematu.
Każdy ruch ma swoje uzasadnienie, a plan jest dopasowywany do aktualnych możliwości, historii oraz reakcji organizmu klienta.
Każdy proces opiera na schemacie:
diagnostyka → indywidualny plan → kontrola → progres
Maciej łączy podejście terapeutyczne z treningiem siłowym. Dzięki temu pracuje nie tylko nad zmniejszeniem dolegliwości i odzyskaniem swobody ruchu, ale również nad budowaniem silniejszego ciała, lepiej przygotowanego na codzienne obciążenia.
Nie działa według jednego, gotowego schematu.
Każdy ruch ma swoje uzasadnienie, a plan jest dopasowywany do aktualnych możliwości, historii oraz reakcji organizmu klienta.
CO ZYSKASZ
Z KIM PRACUJE NAJCZĘŚCIEJ
-
z osobami z przewlekłymi dolegliwościami bólowymi
-
z osobami po operacjach ortopedycznych
-
z osobami z nawracającymi dolegliwościami
-
z osobami, które podejmowały już różne próby powrotu do sprawności, ale nadal nie mają jasnego planu
-
z osobami obawiającymi się ruchu lub ponownego urazu
-
z osobami, które potrzebują bardziej indywidualnego podejścia niż standardowy trening
PODEJŚCIE
Własna kontuzja była punktem zwrotnym. To właśnie wtedy Maciej zaczął szukać głębiej - nie tylko kolejnych ćwiczeń, ale również sposobu na lepsze zrozumienie funkcjonowania całego ciała.
Zrozumiał, że podobne dolegliwości u różnych osób mogą wymagać zupełnie innego podejścia, a przypadkowy zestaw ćwiczeń nie zastąpi właściwej analizy i konsekwentnie prowadzonego procesu.
Dziś pracuje przede wszystkim z osobami, które potrzebują czegoś więcej niż zwykłego treningu. Pomaga im stopniowo odzyskiwać swobodę ruchu, budować siłę oraz ponownie poczuć kontrolę nad własnym ciałem.
Za każdym planem stoi nie tylko wiedza zdobyta podczas szkoleń, ale przede wszystkim 9 lat codziennej pracy z klientami i doświadczenie wyniesione z setek indywidualnych procesów.
Zrozumiał, że podobne dolegliwości u różnych osób mogą wymagać zupełnie innego podejścia, a przypadkowy zestaw ćwiczeń nie zastąpi właściwej analizy i konsekwentnie prowadzonego procesu.
Dziś pracuje przede wszystkim z osobami, które potrzebują czegoś więcej niż zwykłego treningu. Pomaga im stopniowo odzyskiwać swobodę ruchu, budować siłę oraz ponownie poczuć kontrolę nad własnym ciałem.
Za każdym planem stoi nie tylko wiedza zdobyta podczas szkoleń, ale przede wszystkim 9 lat codziennej pracy z klientami i doświadczenie wyniesione z setek indywidualnych procesów.
Opinie naszych podopiecznych
Hej, uczęszczam na treningi do Body Progress od 1 roku i 8 miesięcy. Rozpoczęłam od diagnostyki, a następnie ustaleniu treningów medycznych z Maćkiem. Od wielu lat zmagam się z bólem kręgosłupa i chorobą stawów, a teraz z radością stwierdzam, że efekty naszej współpracy przerosły moje oczekiwania. Nie chodzi tylko o zbudowane mięśnie, ale o zmianę nawyków i zrozumienie potrzeb mojego ciała.
Plan treningowy jest na najwyższym poziomie, idealnie dopasowany do moich celów i możliwości, a każda sesja dobrana do aktualnego samopoczucia
Body Progress to też świetna atmosfera, profesjonalni trenerzy i przyjaźni ludzie.
Jeżeli szukasz miejsca, gdzie Twoje cele traktuje się poważnie, to Body Progress jest strzałem w dziesiątkę
Maciek, dziękuję za blisko dwa lata treningów
Plan treningowy jest na najwyższym poziomie, idealnie dopasowany do moich celów i możliwości, a każda sesja dobrana do aktualnego samopoczucia
Body Progress to też świetna atmosfera, profesjonalni trenerzy i przyjaźni ludzie.
Jeżeli szukasz miejsca, gdzie Twoje cele traktuje się poważnie, to Body Progress jest strzałem w dziesiątkę
Maciek, dziękuję za blisko dwa lata treningów
Aga Gut
Do Body Progress trafiłam po ciąży. Na początku trenowałam z Maćkiem. To on zaczął kierować moje mięśnie na właściwe tory. Sprawił, że pomimo zmęczenia i nieprzespanych nocy chciało mi się wstać i walczyć o prawidłową postawy, lepszy wygląd a co za tym idzie lepsze samopoczucie. Po pewnym czasie moje treningi przejęła Kasia, no i się zaczęło. 
Dzięki jej otwartemu umysłowi, motywacji, młodzieńczej werwie i dopingu sama nie wierze, że osiągam takie efekty. Z treningu na trening czuję coraz bardziej swoje ciało. Dzięki 
a ich motto na ścianie ciągle brzmi mi w głowie. Porównuje się tylko z kobietą, która pół roku temu zaczynała i nie wiedziała czy da radę. Teraz wiem, ze dam! Jeszcze raz dziękuję
Dzięki jej otwartemu umysłowi, motywacji, młodzieńczej werwie i dopingu sama nie wierze, że osiągam takie efekty. Z treningu na trening czuję coraz bardziej swoje ciało. Dzięki a ich motto na ścianie ciągle brzmi mi w głowie. Porównuje się tylko z kobietą, która pół roku temu zaczynała i nie wiedziała czy da radę. Teraz wiem, ze dam! Jeszcze raz dziękuję
Ewelina Kotelczuk
Trenuję w Body Progress z Maćkiem od kilku miesięcy i z pełnym przekonaniem mogę powiedzieć, że to jedna z najlepszych decyzji jakie podjęłam
Maciek to świetny trener, zaangażowany i z ogromną wiedzą. Każdy trening jest dopasowany do moich potrzeb, prowadzony w świetnej atmosferze i dobrze wyposażonym studiu. Dzięki treningom z Maćkiem poprawiłam sylwetkę, zbudowałam siłę i pozbyłam się bólu. Polecam każdemu, kto chce trenować mądrze, komfortowo i bez kontuzji!
Maciek to świetny trener, zaangażowany i z ogromną wiedzą. Każdy trening jest dopasowany do moich potrzeb, prowadzony w świetnej atmosferze i dobrze wyposażonym studiu. Dzięki treningom z Maćkiem poprawiłam sylwetkę, zbudowałam siłę i pozbyłam się bólu. Polecam każdemu, kto chce trenować mądrze, komfortowo i bez kontuzji!
Karola Sz
Maciej Telatycki
Poza salą
Sport towarzyszy mu od najmłodszych lat - od gier zespołowych, przez sporty walki, aż po trening siłowy.
Doświadczenie sportowe i 9 lat pracy z klientami nauczyły go jednego: procesu nie da się oszukać. Trwała poprawa wymaga odpowiednio dobranego kierunku, cierpliwości i konsekwentnej pracy dopasowanej do możliwości konkretnej osoby.
Doświadczenie sportowe i 9 lat pracy z klientami nauczyły go jednego: procesu nie da się oszukać. Trwała poprawa wymaga odpowiednio dobranego kierunku, cierpliwości i konsekwentnej pracy dopasowanej do możliwości konkretnej osoby.
Doświadczenie
➤ 9 lat pracy jako trener
➤ założyciel i twórca Body Progress
➤ specjalizacja w pracy z osobami z dolegliwościami bólowymi i po operacjach
➤ setki przeprowadzonych procesów treningowych i powrotu do sprawności
➤ wieloletnie doświadczenie w prowadzeniu diagnostyki i treningów medycznych
➤ indywidualna praca z osobami, które potrzebują czegoś więcej niż standardowy trening
➤ założyciel i twórca Body Progress
➤ specjalizacja w pracy z osobami z dolegliwościami bólowymi i po operacjach
➤ setki przeprowadzonych procesów treningowych i powrotu do sprawności
➤ wieloletnie doświadczenie w prowadzeniu diagnostyki i treningów medycznych
➤ indywidualna praca z osobami, które potrzebują czegoś więcej niż standardowy trening
Kluczowe Szkolenia
➤ Stopa w ujeciu GSP - Global System patterns, 04/2021
➤ Screening przedtreningowy i optymalizacja ruchu - Global System Patterns, 06/2022
➤ Od kontuzji do szczytowej formy - Next Generation Performance, 10/2023
➤ Therapy - Trener Medyczny, Fizjo4Life, 01/2024–11/2024
➤ Rehabilitacja kolana w praktyce trenera - Dawid Mieczkowski, 12/2024
➤ Screening przedtreningowy i optymalizacja ruchu - Global System Patterns, 06/2022
➤ Od kontuzji do szczytowej formy - Next Generation Performance, 10/2023
➤ Therapy - Trener Medyczny, Fizjo4Life, 01/2024–11/2024
➤ Rehabilitacja kolana w praktyce trenera - Dawid Mieczkowski, 12/2024
Czas na Twój progres.
Jeżeli chcesz lepiej zrozumieć swoje ciało, bezpiecznie wrócić do aktywności i rozpocząć proces pod opieką najbardziej doświadczonego trenera Body Progress - umów się na Diagnostykę z Maciejem.
To indywidualne spotkanie, podczas którego Maciej wykorzysta swoje 9-letnie doświadczenie, aby poznać Twoją sytuację, przeanalizować sposób poruszania się i wyznaczyć odpowiedni kierunek dalszej pracy.
To indywidualne spotkanie, podczas którego Maciej wykorzysta swoje 9-letnie doświadczenie, aby poznać Twoją sytuację, przeanalizować sposób poruszania się i wyznaczyć odpowiedni kierunek dalszej pracy.
Projektujemy mierzalny postęp, budując fundamenty Twojej formy na lata.