Paweł Zabrocki

Trenuj z Pawłem

Trener personalny, który pokazuje, że sport to nie chwilowa motywacja — tylko styl życia, który zostaje na lata.
Z treningiem związany od ponad 12 lat. Swoją drogę budował od najmłodszych lat, pracując z wieloma trenerami różnych specjalizacji - od piłki nożnej, przez przygotowanie motoryczne, po trening siłowy. To właśnie te doświadczenia ukształtowały jego podejście: trening ma zmieniać nie tylko ciało, ale sposób myślenia i codzienne nawyki.

TRENUJ Z PAWŁEM, JEŚLI:

dopiero zaczynasz i nie wiesz, jak wejść w trening bez chaosu
chcesz poprawić kondycję i poczuć się lżej na co dzień
Twoim celem jest redukcja wagi, ale bez chwilowych efektów
masz problem z regularnością i szybko tracisz motywację
chcesz, żeby sport stał się częścią Twojego życia, a nie „akcją na chwilę”

JAK PRACUJE

Paweł dopasowuje trening do Twojego realnego dnia - uwzględnia zmęczenie, stres czy gorszy sen. Kiedy widzi, że możesz dać z siebie więcej - wyciągnie z Ciebie maksimum.
Jego styl to połączenie uważności, wymagań i śmiechu.
Nie chodzi o „odhaczenie treningu”, tylko o realny progres i budowanie nawyków, które zostają na dłużej.

CO ZYSKASZ

Spadek wagi i poprawę kondycji bez skrajnych metod

większą energię i sprawność w codziennym życiu

regularność, która zostaje na dłużej

zmianę podejścia do ruchu - z obowiązku na naturalną część dnia

EFEKTY KLIENTÓW

redukcja nawet 20 kg
łącznie około -100 kg wśród klientów w ciągu roku
osoby, które „miały tylko schudnąć do lata”, dziś nie wyobrażają sobie tygodnia bez treningu

Opinie naszych podopiecznych

Trenerzy Bartek i Paweł to duet idealny 🙂 Atmosfera jest cudowna, a pod płaszczykiem dużego luzu skrywa się pełen profesjonalizm i doświadczenie. Idealnie dopasowany do potrzeb plan sprawia, że już po kilku treningach widać efekty co motywuje do dalszej pracy. Dbanie o swoje zdrowie jeszcze nigdy nie było tak przyjemne 🙂 Polecam każdemu, a jedyne czego żałuję, to że trafiłam do Body Progress tak późno!

Magda A

Indywidualne podejście, zaangażowany zespół, brak tłumów na sali, profesjonalni Trenerzy - w Body Progress - to standard. 🙂 Szczególne podziękowania dla mojego Trenera Pawła, za zaangażowanie, dobór niebanalnych ćwiczeń, motywowanie do ciągłego progresu.

Stanisław Paniczko

Jeśli zależy Ci na bezpiecznych i dobrze prowadzonych treningach, dostosowanych do Twojego stanu zdrowia i możliwości. Jeśli cenisz atmosferę, wsparcie i motywację to szczerze polecam studio Body Progress.
Bartek - ze stoickim spokojem i uśmiechem na twarzy sprawi, że najcięższe ćwiczenie stanie się ulubionym 💪
Z Pawłem kończysz trening ledwo żywy ale wracasz bo to Cię uzależnia 😊
Maciej zdagnozuje, naprawi i ma Cię cały czas na oku 😉
Olcia zrobi pyszną kawkę 🙃☕

Beata Popielarz

Serdecznie polecam trenera Pawła! Paweł idealnie dopasowuje ćwiczenia do aktualnych potrzeb. Jasno tłumaczy co robić i motywuje do samego końca 🙂 po kilku treningach już widać efekty

Jakub Antosik

Nieoczywisty trening z Pawłem to jakby nic nie powiedzieć! Jest to trener który uprawia tak zwane judo słowne i nie wiesz nawet kiedy podnosisz 15 kg więcej i robisz ćwiczenia o które byś się nigdy nie podejrzewał że będziesz w stanie zrobić! Gorąco polecam tego trenera jak i całe Studio Body Progress!

Sławek Niedźwiecki

Trener Paweł mogłabym o nim pisać godzinami 😁 przyszłam z problemem pleców a wychodzę z prostą postawą, niższą wagą, lepszą kondycją i uśmiechem na twarzy. Dostajesz wycisk a jednocześnie czujesz się zaopiekowana i wiesz że ćwiczenia są dostosowane do Twoich potrzeb, możliwości i umiejętności. Ogólnie cały zespół zasługuje na 6+ są zawsze uśmiechnięci, służą pomocą i wsparciem. Serdecznie polecam !

Magda

Paweł Zabrocki

Poza salą

Od 20 lat gra w piłkę nożną. Szkolił się w Jagielloni Białystok, a jego największe osiągnięcia w tym sporcie to: wygranie ligi Warmińsko-mazurskiej z wynikiem 28 zwycięstw, 1 remis i 1 porażka oraz wygranie Pucharu świata w piłce 6-osobowej Socca w Tibilisi.

Rozwój

Regularnie poszerza swoją wiedzę, m.in. w zakresie: treningu personalnego, przygotowania motorycznego, pracy z ograniczeniami ruchowymi i rehabilitacji w praktyce trenera.

Czas na Twój progres.

Umów pierwszy trening z Pawłem i przekonaj się, jak wygląda trening, który naprawdę zmienia podejście - nie tylko sylwetkę.

Umów się teraz